Profilaktyka nowotworowa, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna i muzyka – już w sobotę, 5 września 2026 roku, w BCO przy ul. Warszawskiej 15 odbędzie się wyjątkowa strefa zdrowia, profilaktyki i edukacji. W godzinach 11:00–13:00 mieszkańcy będą mogli spotkać się ze specjalistami, zdobyć praktyczną wiedzę i zadbać o swoje zdrowie.
Wrzesień to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ważna jest regularna profilaktyka i troska o własne zdrowie. Organizatorzy zapraszają na spotkanie, podczas którego będzie można porozmawiać ze specjalistami oraz dowiedzieć się, jak na co dzień zmniejszać ryzyko chorób i na co zwracać uwagę.
W wydarzeniu wezmą udział przedstawiciele Breast Cancer Unit, Colorectal Cancer Unit oraz Gynaecological Cancer Unit, a także dietetycy i fizjoterapeuci.
To okazja, aby w jednym miejscu uzyskać informacje dotyczące profilaktyki różnych nowotworów, zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej.
Nauka samobadania piersi i rozmowy o profilaktyce nowotworowej
Jednym z ważnych punktów wydarzenia będzie nauka prawidłowego samobadania piersi. To prosta czynność, którą można wykonywać regularnie i która pomaga lepiej poznać własne ciało oraz zwracać uwagę na pojawiające się zmiany.
Specjaliści Breast Cancer Unit odpowiedzą również na pytania dotyczące profilaktyki raka piersi i podpowiedzą, na jakie badania profilaktyczne warto zwrócić uwagę.
Nie zabraknie także rozmów dotyczących profilaktyki raka jelita grubego oraz nowotworów ginekologicznych. Obecność specjalistów z poszczególnych jednostek będzie dobrą okazją do zadania pytań i rozwiania wątpliwości związanych z profilaktyką.
Dieta i aktywność fizyczna – sprawdź skład swojego ciała
Zdrowie to nie tylko badania profilaktyczne. Podczas wydarzenia będzie można również porozmawiać z dietetykami i fizjoterapeutami.
Uczestnicy dowiedzą się więcej o zasadach zdrowego odżywiania, prawidłowym komponowaniu codziennej diety oraz znaczeniu ruchu dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zaplanowano także analizę składu ciała, dzięki której będzie można uzyskać więcej informacji na temat własnego organizmu i lepiej zrozumieć znaczenie odpowiedniej diety oraz aktywności fizycznej.
Zdrowie w praktyce i muzyczny akcent
Organizatorzy przygotowali również coś dla podniebienia. O zdrowy i świeży akcent podczas wydarzenia zadba Kuvings.
Nie zabraknie także muzyki. O godzinie 11:30 odbędzie się koncert Weroniki Bochat-Piotrowskiej, który będzie artystycznym uzupełnieniem sobotniego spotkania.
Na wydarzenie mogą przyjść osoby zainteresowane zdrowiem, profilaktyką nowotworową, zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną.
Źródło: BCO Fot. Paweł Krukowski UMWP
