Zdrowie na fali: Kamil Mrozowicz

Listopad to czas, w którym na całym świecie rośnie liczba panów zapuszczających wąsy. Nie chodzi jednak o modę, lecz o profilaktykę zdrowotną. Akcja Movember ma zachęcać mężczyzn do badań i dbania o siebie – zanim będzie za późno. O idei kampanii i o tym, dlaczego mężczyźni wciąż unikają lekarzy, opowiada Kamil Mrozowicz z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Białymstoku.

Akcja Movember narodziła się w 2003 roku w Australii, gdy dwóch mężczyzn postanowiło zrobić coś, by zwrócić uwagę na problemy zdrowotne panów. Postawili na symboliczny gest – zapuszczanie wąsów przez cały listopad. Dziś to już międzynarodowy ruch promujący profilaktykę raka jąder, prostaty i innych chorób, które często są przez mężczyzn bagatelizowane.

– Chodziło o to, żeby przełamać wstyd i zachęcić do rozmów o zdrowiu – wyjaśnia Kamil Mrozowicz. – Panowie rzadziej niż kobiety chodzą do lekarza. Zgłaszają się dopiero wtedy, gdy coś naprawdę boli lub gdy objawy są widoczne – dodaje.

Badania to nie wstyd

Specjaliści przypominają, że profilaktyka powinna rozpocząć się już około 30. roku życia. Po czterdziestce warto regularnie wykonywać badania endoskopowe, ponieważ rak jelita grubego znajduje się w czołówce nowotworów diagnozowanych u mężczyzn.

W listopadzie wiele placówek medycznych oferuje bezpłatne badania PSA czy USG jąder, w ramach kampanii Movember. – Nie trzeba czekać na skierowanie. Wystarczy chcieć zadbać o siebie – mówi przedstawiciel sanepidu.

Mrozowicz przypomina też, że każdy mężczyzna może samodzielnie wykonywać comiesięczne samobadanie jąder. – Wystarczy kilka minut po ciepłej kąpieli, by wyczuć ewentualne zmiany. To naprawdę może uratować życie – podkreśla.

Nie tylko panowie – wsparcie ma znaczenie

Choć Movember kierowany jest głównie do mężczyzn, ogromną rolę odgrywają kobiety. – To często partnerki, żony czy córki motywują nas do badań – przyznaje Mrozowicz. – Panie pamiętają, przypominają i mobilizują, a takie wsparcie jest na wagę złota.

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna prowadzi liczne akcje edukacyjne i profilaktyczne, także poza listopadem. Sanepid pojawia się w przestrzeniach publicznych – od galerii handlowych po zakłady pracy – by zachęcać do badań. Informacje o lokalnych wydarzeniach i miejscach, gdzie można wykonać badania, dostępne są na stronach sanepidu, Narodowego Funduszu Zdrowia oraz Białostockiego Centrum Onkologii.

Movember to nie tylko zapuszczanie wąsów. To przypomnienie, że zdrowie mężczyzn jest równie ważne jak kobiet – i że o nie trzeba dbać regularnie, nie tylko wtedy, gdy coś boli.