Zdrowe rozmowy: Beata Naumnik

Przewlekła choroba nerek to poważny problem zdrowotny, który dotyka miliony osób na całym świecie. W ramach audycji „Zdrowe Rozmowy” w Radiu JARD, prof. Beata Naumnik, kierownik I Kliniki Nefrologii, Transplantologii i Chorób Wewnętrznych z Ośrodkiem Dializ Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku, zwraca uwagę na konieczność profilaktyki i wczesnego wykrywania chorób nerek.

• Przewlekła choroba nerek dotyka około 11-12% populacji i często rozwija się bezobjawowo, co sprawia, że jej wykrycie następuje dopiero w zaawansowanym stadium.
• Główne czynniki ryzyka to cukrzyca, otyłość, nadciśnienie tętnicze oraz choroby genetyczne i autoimmunologiczne.
• Regularne badania moczu, kontrola ciśnienia krwi oraz zdrowy styl życia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń nerek.

W programie „Zdrowe Rozmowy” prof. Beata Naumnik podkreśla, że przewlekła choroba nerek jest globalnym problemem zdrowotnym, którego skala wciąż rośnie. W samej Polsce może dotyczyć około 4 milionów osób, a w województwie podlaskim nawet 200 tysięcy mieszkańców. Niestety, choroby nerek często pozostają niezdiagnozowane, ponieważ nie powodują charakterystycznych dolegliwości w początkowych stadiach. Objawy, takie jak nadciśnienie tętnicze, bóle głowy, osłabienie czy obrzęki, pojawiają się dopiero w zaawansowanej fazie choroby.

Według prof. Naumnik, do najważniejszych czynników ryzyka należą cukrzyca, otyłość i nadciśnienie tętnicze, ale także choroby genetyczne, autoimmunologiczne oraz wcześniejsze schorzenia nerek w rodzinie. Kluczowym elementem profilaktyki jest regularne wykonywanie badań moczu oraz pomiar stężenia kreatyniny i albumin w moczu. Badania te pozwalają na wykrycie choroby na wczesnym etapie i wprowadzenie leczenia nefroprotekcyjnego, które może opóźnić jej rozwój.

Zdrowy styl życia odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom nerek. Ograniczenie spożycia soli, unikanie przetworzonej żywności, odpowiednia dieta bogata w warzywa i owoce oraz regularna aktywność fizyczna mogą znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania. Prof. Naumnik apeluje o świadomość i profilaktykę, podkreślając, że wcześnie wykryta choroba nerek może być skutecznie kontrolowana, co pozwala uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.