Miłośnicy sportów walki ponownie spotkają się w Grajewo. Już 6 czerwca w hali MOSiR przy ulicy Strażackiej odbędzie się gala USWM 38 Podlasie vs Reszta Polski 2026. Organizatorzy zapowiadają mocną kartę walk, międzynarodowe pojedynki i widowisko, które ma przyciągnąć zarówno fanów sportów walki, jak i osoby, które dopiero chcą poznać tę dyscyplinę. Jak podkreślał w […]

Celiakia to nie moda. Eksperci apelują: „Dieta bezglutenowa jest leczeniem” Maj jest miesiącem świadomości celiakii, a 16 maja obchodzony będzie Światowy Dzień Celiakii. O tym, czym naprawdę jest ta choroba, jak ją diagnozować i dlaczego nawet okruszek chleba może być zagrożeniem dla zdrowia, rozmawiano w audycji „Zdrowie na fali” w Radiu Jard. Gośćmi programu były: […]

Lekarze alarmują: coraz więcej dzieci trafia do szpitali po wypadkach na hulajnogach elektrycznych Sezon na hulajnogi elektryczne dopiero się rozpoczął, a lekarze już obserwują gwałtowny wzrost liczby urazów wśród dzieci i młodzieży. O problemie mówił w audycji „Zdrowe rozmowy” w Radiu Jard dr Kamil Mazurek, specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu z Kliniki Ortopedii i […]

Ewelina Ramotowska: „Sztuka jest miejscem, gdzie mogę się zgubić i odnaleźć jednocześnie” O sztuce, która pomaga odnaleźć siebie, o podlaskich inspiracjach i pracy z młodzieżą opowiadała w programie „Twarze Regionu” w Radiu Jard Ewelina Ramotowska – artystka, pedagożka i arteterapeutka związana z Podlasiem. Jak sama przyznaje, swoją artystyczną drogę odkryła stosunkowo późno. Choć sztuka od […]

Bezpieczna majówka za kierownicą. Jak przygotować auto do dłuższej podróży? Majówka to dla wielu kierowców pierwszy w roku moment na dalsze wyjazdy – często z rodziną, w dłuższe trasy i przy zmiennej wiosennej pogodzie. Jak się do tego przygotować? O najważniejszych zasadach przypomina Michał Frejno z Polskiego Związku Motorowego w Białymstoku. Wiosenne „spa” dla samochodu […]

Światowy Dzień Higieny Rąk. Eksperci: czyste dłonie to najprostsza ochrona zdrowia Higiena rąk to jeden z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych sposobów zapobiegania chorobom. O tym, dlaczego mycie rąk ma tak ogromne znaczenie w codziennym życiu, rozmawiano w audycji „Zdrowie na fali” w Radiu Jard, realizowanej we współpracy z Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku. Gośćmi programu […]