Ewa Jabłońska-Grzelak

Profilaktyka raka piersi, wsparcie kobiet w trakcie choroby oraz rola pracodawców w dbaniu o zdrowie swoich pracownic – to główne tematy konferencji „Zdrowie kobiet – obowiązek nas wszystkich”, organizowanej przez Klub Amazonki w Białymstoku. O inicjatywie oraz działalności stowarzyszenia w rozmowie na antenie Radio Jard opowiedziała dr inż. Ewa Jabłońska-Grzelak, prezes zarządu klubu.

Konferencja jest częścią projektu „Razem silniejsze – dla siebie, dla innych, dla przyszłości”, który realizowany jest od ubiegłego roku. Przedsięwzięcie finansowane jest przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018–2030.

W ramach projektu klub prowadzi szereg działań wspierających kobiety – od szkoleń i warsztatów terapeutycznych, przez webinary, aż po spotkania edukacyjne dotyczące profilaktyki zdrowotnej. Konferencja stanowi jeden z najważniejszych elementów tegorocznych działań.

Profilaktyka, która może uratować życie

Jednym z kluczowych tematów spotkania będzie wczesna diagnostyka raka piersi. Jak podkreśla prezes Amazonek, szybkie wykrycie zmian znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie.

Niewielki, wcześnie wykryty guzek jest zdecydowanie łatwiejszy do usunięcia, a leczenie mniej obciążające dla pacjentki. Dlatego tak ważne jest regularne wykonywanie badań – zarówno specjalistycznych, takich jak mamografia, jak i samobadania piersi.

Z doświadczeń Amazonek wynika jednak, że wiele kobiet wciąż zbyt rzadko korzysta z badań profilaktycznych. Tymczasem kobiety między 45. a 74. rokiem życia mogą wykonywać mammografię co dwa lata bez skierowania. Równie ważne jest regularne samobadanie piersi – najlepiej wykonywać je raz w miesiącu, kilka dni po zakończeniu miesiączki. Jak podkreślają specjalistki, zajmuje to zaledwie kilka minut, a może pomóc w wykryciu nawet bardzo małej zmiany.

Rola pracodawców w dbaniu o zdrowie kobiet

Konferencja skierowana jest również do pracodawców i kadry zarządzającej firmami. Organizatorzy chcą zwrócić uwagę na to, że miejsce pracy może odegrać ważną rolę w promocji zdrowia.

Firmy mogą wspierać profilaktykę m.in. poprzez organizowanie krótkich spotkań edukacyjnych dla pracownic, zachęcanie do badań czy działania związane z promocją zdrowego stylu życia – aktywności fizycznej, właściwego odżywiania czy profilaktyki chorób.

Amazonki prowadzą takie spotkania edukacyjne w szkołach i zakładach pracy. Podczas nich kobiety uczą się m.in. prawidłowego samobadania piersi. Wkrótce w trakcie warsztatów będą wykorzystywane również specjalne fantomy, dzięki którym uczestniczki będą mogły lepiej poznać, jak może wyglądać niepokojąca zmiana.

Wsparcie psychologiczne równie ważne jak leczenie

W programie konferencji znajdą się także zagadnienia dotyczące wsparcia emocjonalnego dla kobiet, które usłyszały diagnozę choroby nowotworowej.

Jak podkreślają Amazonki, moment diagnozy często jest dla pacjentek ogromnym wstrząsem. Wiele kobiet ma wtedy poczucie, że ich świat się zatrzymał. Dlatego tak ważna jest pomoc psychologiczna oraz wsparcie osób, które same przeszły podobną drogę.

W Klubie Amazonki działa grupa wolontariuszek – kobiet, które są już po leczeniu i specjalnym przeszkoleniu. Odwiedzają one pacjentki na oddziałach szpitalnych i rozmawiają z nimi, pokazując własnym przykładem, że z chorobą można żyć i wrócić do normalnego funkcjonowania.

Dla wielu kobiet taka rozmowa jest niezwykle ważnym wsparciem i daje nadzieję na powrót do zdrowia.

Konferencja już 20 marca

Konferencja „Zdrowie kobiet – obowiązek nas wszystkich” odbędzie się 20 marca w godzinach 10:00–14:00 w Hotelu Turkus w Białymstoku.

Udział w wydarzeniu wymaga wcześniejszej rejestracji. Zgłoszenia można przesyłać za pośrednictwem strony internetowej Klubu Amazonki w Białymstoku lub mailowo – na adres podany na stronie organizacji. Organizatorzy szczególnie zachęcają do udziału przedstawicieli firm i instytucji, którzy zarządzają zespołami pracowników.

Celem spotkania jest zwiększenie świadomości na temat profilaktyki raka piersi oraz pokazanie, że troska o zdrowie kobiet to wspólna odpowiedzialność – zarówno samych kobiet, jak i całego otoczenia społecznego oraz zawodowego.